どうやら、高血圧の症状って、その人によって異なることが多いみたいですが、耳鳴りだったりめまい、頭痛、あるいは息切れ、動悸、肩こりもあるようですから、このどれかに心当たりがあるのでしたら、計った方がいいですよ。わたしは、耳鳴りが少しして、あとは頭痛がかなりひどかったです。
それまで自分の健康には、なんの根拠もないけれど、ぶっちゃけ、高血圧に関して全く意識してませんでしたが、こないだの健康診断結果を見て血圧が結構高くなっていたので、これを機会に高血圧について勉強しようと思いました。
御存知ですか？糖尿病だって結構怖い病気で、悪化の末に失明することもあるんだとか。まず、誰だってそんなことにはなりたくないでしょうから、しっかり高血圧対策をしようと思います。だって、いざ高血圧が元で、心筋梗塞や脳梗塞などになったらたまらないですものね。
いわゆる、年齢の上昇と共に血管の働きは悪くなっていくようなので、血圧は大抵の人は年齢と共に上がるようですが、しかし、日頃の規則正しい生活を続ければ、血圧の上昇を止めることは出来るそうですよ。
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