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    <title>あの日を思い浮かべて｜ぱねえ人生を生きる</title>
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    <description>あの日あの出来事がなかったら？私はここにはいないかも？そんな思い出このブログを書いています</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2014-11-19T17:10:44+09:00</dc:date>
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    <title>WiMAX2＋のサービスエリアを調べる</title>
    <description>2013年10月31日に新しいサービスとして登場したWiMAX2＋
スタート当初は東京都の渋谷駅周辺、秋葉原駅周辺と、
環状7号線の内側エリアからサービスが始まりましたが、

&amp;amp;nbsp;3ヶ月が経過しようとしている現在では、東京都を中心に、
埼玉県、千葉県、神奈川県まで、そのエリアが拡充しているよ...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>2013年10月31日に新しいサービスとして登場したWiMAX2＋</div>
<div>スタート当初は東京都の渋谷駅周辺、秋葉原駅周辺と、</div>
<div>環状7号線の内側エリアからサービスが始まりましたが、</div>
<div></div>
<div>&nbsp;3ヶ月が経過しようとしている現在では、東京都を中心に、</div>
<div>埼玉県、千葉県、神奈川県まで、そのエリアが拡充しているようです。</div>
<div></div>
<div>そしてつい先日発表されたエリア拡充情報では、</div>
<div>愛知県の名古屋市、そして大阪府、兵庫県でも、</div>
<div>WiMAX2＋のサービスエリアが拡充されたようです。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;今年度中には、関東、中部、関西地方の都心部で、</div>
<div>WiMAX2＋のサービスエリアがグンと拡充される予定ですね。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>下り最大110Mbpsの高速モバイル通信のWiMAX2＋</div>
<div>早く使ってみたいと思っています。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;データ端末のWi-Fi WALKER WiMAX2+ HWD14も、</div>
<div>タッチパネル搭載で、スマホ感覚で簡単に使えるようですね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;また、WiMAX2＋とau4GLTEが利用できるのも魅力です。</div>
<div>au4GLTEは利用月のみ1,055円追加して支払いが必要なようですが、</div>
<div>今年の5月まではキャンペーンで無料となっているそう・・</div>
<div></div>
<div>&nbsp;これは早く使ってみたいし、</div>
<div>ずっと無料にしてくれたらWiMAX2＋のユーザーは増えると思うんですが・・</div>
<div></div>
<div>&nbsp;私の住まいではまだWiMAX2＋が利用できないので、</div>
<div>はやくサービスエリアにはいらないかなと情報を収集中です。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>社会</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:26:29+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
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    <title>中古車のイメージ。長持ちする車の正体</title>
    <description>皆さん中古車についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？

「中古車は古い」「安心できない」「なんか怖い」等のイメージを持っていませんか？

外車ならいざ知らず日本車はとても長持ちする車です。

しかも日本国内の車は車検に必ず通っているので状態の良いものがとても多いのです。

そんな中おすすめの中...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>皆さん中古車についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？</div>
<div></div>
<div>「中古車は古い」「安心できない」「なんか怖い」等のイメージを持っていませんか？</div>
<div></div>
<div>外車ならいざ知らず日本車はとても長持ちする車です。</div>
<div></div>
<div>しかも日本国内の車は車検に必ず通っているので状態の良いものがとても多いのです。</div>
<div></div>
<div>そんな中おすすめの中古車のジャンルがあります。</div>
<div></div>
<div>それはセダンとSUV。</div>
<div></div>
<div>この二つのカテゴリーの車は日本では人気があまりなく、車のつくりの割には安値で取引されているのです。</div>
<div></div>
<div>それはなぜかというと日本の道路事情にあります。</div>
<div></div>
<div>日本の道は狭い道が多く特に女性は大きな車を好みません。</div>
<div></div>
<div>ですので安値で大きな車が好みの方や、走りを楽しみたい方はセダンとSUVを検討してみてはいかがでしょうか。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:25:24+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
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    <title>高血圧の症状って</title>
    <description>どうやら、高血圧の症状って、その人によって異なることが多いみたいですが、耳鳴りだったりめまい、頭痛、あるいは息切れ、動悸、肩こりもあるようですから、このどれかに心当たりがあるのでしたら、計った方がいいですよ。わたしは、耳鳴りが少しして、あとは頭痛がかなりひどかったです。

それまで自分の健康には、な...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>どうやら、高血圧の症状って、その人によって異なることが多いみたいですが、耳鳴りだったりめまい、頭痛、あるいは息切れ、動悸、肩こりもあるようですから、このどれかに心当たりがあるのでしたら、計った方がいいですよ。わたしは、耳鳴りが少しして、あとは頭痛がかなりひどかったです。</div>
<div></div>
<div>それまで自分の健康には、なんの根拠もないけれど、ぶっちゃけ、高血圧に関して全く意識してませんでしたが、こないだの健康診断結果を見て血圧が結構高くなっていたので、これを機会に高血圧について勉強しようと思いました。</div>
<div></div>
<div>御存知ですか？糖尿病だって結構怖い病気で、悪化の末に失明することもあるんだとか。まず、誰だってそんなことにはなりたくないでしょうから、しっかり高血圧対策をしようと思います。だって、いざ高血圧が元で、心筋梗塞や脳梗塞などになったらたまらないですものね。</div>
<div></div>
<div>いわゆる、年齢の上昇と共に血管の働きは悪くなっていくようなので、血圧は大抵の人は年齢と共に上がるようですが、しかし、日頃の規則正しい生活を続ければ、血圧の上昇を止めることは出来るそうですよ。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>健康</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:24:29+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
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    <title>アフィリエイトのメルマガ</title>
    <description>携帯電話（ガラケー）の小さなディスプレイを使う携帯アフィリでは、

サイトの作り方がかなり重要です。

&amp;amp;nbsp;

いま稼いでいるという人気のある携帯アフィリサイトを

いくつかチェックしてみてみるとわかりますが、

実はよく考えられたサイト構成になっていることが

わかってきます。

&amp;amp;nbs...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>携帯電話（ガラケー）の小さなディスプレイを使う携帯アフィリでは、</div>
<div></div>
<div>サイトの作り方がかなり重要です。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>いま稼いでいるという人気のある携帯アフィリサイトを</div>
<div></div>
<div>いくつかチェックしてみてみるとわかりますが、</div>
<div></div>
<div>実はよく考えられたサイト構成になっていることが</div>
<div></div>
<div>わかってきます。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>つまり、知りたい情報がすぐ見つかるような構成になっており、</div>
<div></div>
<div>最後までスクロールして見てもらえるようになっているわけです。</div>
<div></div>
<div>では、携帯アフィリ独自のテクニックには、</div>
<div></div>
<div>どのようなものがあると思われますか？</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>まず、携帯電話向けのサイトは、</div>
<div></div>
<div>下へ下へとスクロールしなければ</div>
<div></div>
<div>情報が見れないといった特徴がありますので、</div>
<div></div>
<div>掲載する情報は極めてシンプルである必要があるといえます。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>だらだらと長い文章をかいたとしても、</div>
<div></div>
<div>収益につながらないという事態を招く恐れがありますので、</div>
<div></div>
<div>注意しないといけないといったわけです。</div>
<div></div>
<div>結論としては、携帯アフィリで収益を上げるためには、</div>
<div></div>
<div>サイトの作り方を工夫する必要がありますので、</div>
<div></div>
<div>携帯だけに固執することなくＰＣサイト、スマホアフィリなどと連携して</div>
<div></div>
<div>サイト構成をしっかりとつくるように工夫していきましょう。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>そんなアフィリエイトを教えてくれるメルマガとして、</div>
<div></div>
<div>このようなサイトがあります。よかったら参考にしてみてください。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>スポーツ</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:21:56+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/kenkou/%E7%B4%AB%E3%82%A6%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%81%AE%E7%89%B9%E9%95%B7">
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    <title>紫ウコンの特長</title>
    <description>ウコン（英語名はターメリック）には、主に3種類あります。

春ウコン
夏ウコン
秋ウコン

それぞれ花を咲かせる時期の違いで種別されています。

&amp;amp;nbsp;

春ウコン、秋ウコンは広く知られていて、
その成分のクルクミンがヒトの健康を促進する効果を、
日々研究されているのも周知の通りですね。

&amp;amp;...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>ウコン（英語名はターメリック）には、主に3種類あります。</div>
<div></div>
<div>春ウコン</div>
<div>夏ウコン</div>
<div>秋ウコン</div>
<div></div>
<div>それぞれ花を咲かせる時期の違いで種別されています。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>春ウコン、秋ウコンは広く知られていて、</div>
<div>その成分のクルクミンがヒトの健康を促進する効果を、</div>
<div>日々研究されているのも周知の通りですね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>では、夏ウコンとは何かというと、</div>
<div>別名紫ウコン、あるいはガジュツと呼ばれます。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>紫ウコンが、春ウコン、秋ウコンと違う点として、</div>
<div>その成分にクルクミンを含んでいないことが挙げられます。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>紫ウコンの特長としては、多彩な薬効を生み出す製油成分が、</div>
<div>豊富に含まれていることが挙げられますね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>ウコン自体、古代の中国では薬として利用されていたくらい、</div>
<div>健康管理や維持に有効な素材ですね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>その、ウコンのクルクミンと、</div>
<div>紫ウコンがエキスとして配合されたサプリメントが、</div>
<div>ハウス食品の活性ウコンSUPERです。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>ハウス食品では、カレーを黄色く色づけする素材として、</div>
<div>ウコンを使用してきたので、長年の研究の結果と、</div>
<div>ウコンの有効性を見出してサプリメントとなり新発売されました。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>毎日の健康管理に、天然効果である活性ウコンSUPERを活用して、</div>
<div>病気になりにくい体質を心がけたいものですね。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>健康</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:18:56+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/nitijou/%E5%85%83%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%81%AF%E7%B4%A0%E6%99%B4%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F">
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    <title>元カレは素晴らしかった</title>
    <description>認知度も高くなってるフェイスブック、誰もが使ってる現状だと思いますが、私も随分お世話になっております。元彼も利用していることがわかり、直接対面というまでには至ってませんけど、フェイスブックでやりとりすることで、再び会話をすることが出来るようになったので、良かったです。

以前付き合ってた彼と富士山に...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>認知度も高くなってるフェイスブック、誰もが使ってる現状だと思いますが、私も随分お世話になっております。元彼も利用していることがわかり、直接対面というまでには至ってませんけど、フェイスブックでやりとりすることで、再び会話をすることが出来るようになったので、良かったです。</div>
<div></div>
<div>以前付き合ってた彼と富士山に連れてってもらったことがあるんですけど、本当に彼は「山バカ」というくらい山好きでしたので、共に様々な山に登りましたから、富士山を見ていると、ふとその彼を蘇って来るんですが、改めて、彼との思い出はいいことばかりでしたね。バレンタインデーに彼と会ったら、復縁をしたいって告白ができるのだけどなあ。。。</div>
<div></div>
<div>かなりその場の勢いと感情任せで元彼と一気に別れる展開になったんですけども、勘違いしている所もあるかもしれませんから、ある程度日が経つのを待ち、とにかく冷静な心境のまま元彼と対面したいです。もしも勘違いなどがあったならば、しっかり納得いくまで話し合いたいですね。</div>
<div></div>
<div>今振り返っても、元彼は素晴らしい人間性でした。自分の人生を一生懸命頑張っていたので、私も相当影響を受けたと思います。たくさん旅行にも連れて行ってもらい、数えきれないくらい、いい思い出がありますけど、そんな彼とたくさん接してきたことで、自分も人間として一皮剥けたように思います。</div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:14:12+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/sports/%E7%B5%90%E5%A9%9A%E9%A1%98%E6%9C%9B%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%91%E3%82%8C%E3%81%A9%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%87%E3%83%BC">
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    <title>結婚願望はないけれどホワイトデー</title>
    <description>今は2月の終わりでこれからバレンタインにもらったチョコレート
を食べようとする男性がいるかもしれません。
私も以前会社で義理チョコをもらった時に食べるのをうっかりと
忘れていて賞味期限ギリギリで食べて経験があります。
そうならないためにも、もらったらすぐに食べてホワイトデーのお返し
をする準備をする...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>今は2月の終わりでこれからバレンタインにもらったチョコレート</div>
<div>を食べようとする男性がいるかもしれません。</div>
<div>私も以前会社で義理チョコをもらった時に食べるのをうっかりと</div>
<div>忘れていて賞味期限ギリギリで食べて経験があります。</div>
<div>そうならないためにも、もらったらすぐに食べてホワイトデーのお返し</div>
<div>をする準備をする必要があります。</div>
<div>学生時代はまったくもらったことがありませんでした。</div>
<div>人が女の子からもらっているのを見ていてモテていいなあと思って</div>
<div>いて自分には運がないのか努力が足りないのか人間的な魅力がない</div>
<div>のか悩んでいた青春時代でした。</div>
<div>ただ、そんな一時的なイベントの気持ちを左右されるようでは</div>
<div>いけないとその後は本来の部活と勉強にがんばってよかったです。</div>
<div>年を重ねるごとに人間的な魅力は増してきますし、そのうちモテない</div>
<div>自分にも春が来ることを期待して生きていこうと思っていました。</div>
<div>しかし、やはり人間はそんなに簡単には性格などを変えるのは難しい</div>
<div>ので40歳を超えても彼女ができない自分に苛立ちを感じています。</div>
<div>そんなに焦ってもしかたがないと周囲の友人は言ってくれますけど</div>
<div>みんなは結婚していて余裕があるからそんな気楽なことを言える</div>
<div>のだと思います。</div>
<div>特に、結婚願望はないけれどホワイトデーとかに相手がいないので</div>
<div>楽しいひと時が過ごせないのが辛いのです。</div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>スポーツ</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:13:11+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/nitijou/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B5%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%83%AA%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%81%AF%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%E3%81%8C%E5%9F%BA%E6%9C%AC">
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    <title>アクセサリーのリフォームはオーダーが基本</title>
    <description>ご家族から受け継がれたジュエリーや、大切な結婚指輪。
なかなか使う機会がなく、箪笥にしまわれているということでしたら、アクセサリーリフォームを検討されてみるのはいかがでしょうか。

アクセサリーのリフォームはオーダーが基本。
そのため既製品よりも金額としては割高に感じられることが多いかと思います。
...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>ご家族から受け継がれたジュエリーや、大切な結婚指輪。</div>
<div>なかなか使う機会がなく、箪笥にしまわれているということでしたら、アクセサリーリフォームを検討されてみるのはいかがでしょうか。</div>
<div></div>
<div>アクセサリーのリフォームはオーダーが基本。</div>
<div>そのため既製品よりも金額としては割高に感じられることが多いかと思います。</div>
<div>ですが、他のものには変えがたい価値があることは間違いありません。</div>
<div></div>
<div>また、一度リフォームを施せば、同じアクセサリーに戻すことは難しくなります。</div>
<div>高い技術に加えて、ご自身のご要望をしっかりと聞いてくれる。</div>
<div>信頼できるアクセサリーリフォーム会社を選ぶことが肝心です。</div>
<div></div>
<div>例えばこちらの会社では、自宅で一点ずつリフォームのカウンセリングをしてくれるので安心してお勧めできます。</div>
<div>300点以上のサンプルを実際に手にとって、デザインを決めることができるので、完成したときのイメージの違いが出ない点も魅力です。</div>
<div></div>
<div>アクセサリーは、ただ眺めるものではなく、やはりその方がお召しになられてこそのもの。</div>
<div>思い出の詰まったアクセサリーに少しずつ手を加えることで、末永く引き継いでお使いください。</div>
<div></div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>日常</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:08:39+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/kenkou/%E3%81%8A%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%AC%E3%82%B9%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%AF%20%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%80%81%E8%84%82%E8%B3%AA%E3%80%81%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%AF%E8%B3%AA">
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    <title>おならとなるガスの原因としては 炭水化物、脂質、タンパク質</title>
    <description>おならには臭いおならと、臭くないおならがあります。
臭いおならが出始めたら注意が必要です。

&amp;amp;nbsp;

あなたの腸内で悪玉菌が増えて善玉菌より優勢になり、
腸内環境が乱れている恐れがあります。

&amp;amp;nbsp;

つまり、おならの臭いはあなたの腸内のバロメータというわけですね。

&amp;amp;nbsp;
...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>おならには臭いおならと、臭くないおならがあります。</div>
<div>臭いおならが出始めたら注意が必要です。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>あなたの腸内で悪玉菌が増えて善玉菌より優勢になり、</div>
<div>腸内環境が乱れている恐れがあります。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>つまり、おならの臭いはあなたの腸内のバロメータというわけですね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>おならとなるガスの原因としては、</div>
<div>炭水化物、脂質、タンパク質の3つがあるといわれています。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>この中で、炭水化物と脂質が分解されたガスは、</div>
<div>おならとなって体外へ排出されてもそれほど臭いません。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>問題はタンパク質が分解されたときのおならの臭い、</div>
<div>これが実は臭いおならの原因となっているわけですね。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>そしてタンパク質が分解されやすくなっているときは、</div>
<div>あなたの腸内で悪玉菌が増えている状態だといえます。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>便秘気味のときのおならが臭うのも悪玉菌の影響です。</div>
<div></div>
<div>&nbsp;</div>
<div></div>
<div>腸内環境を改善することは大切なことですね。</div>
<div>普段の食生活や運動、そしてストレスを溜めない工夫をして、</div>
<div>おなら体質を上手に改善しましょう。</div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>健康</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-31T12:07:36+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="http://hightide.blog.shinobi.jp/sports/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E5%A4%A7%EF%BC%81%E6%B1%97%E3%81%8C%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%84%E3%81%84">
    <link>http://hightide.blog.shinobi.jp/sports/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E5%A4%A7%EF%BC%81%E6%B1%97%E3%81%8C%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%84%E3%81%84</link>
    <title>ジョギングの効果大！汗が気持ちいい</title>
    <description>「ジョギングってちょっとカッコいいな～」って思って、先週から始めてみました。

初日はかなりきつくて、走ったり歩いたりの繰り返しだったんだけど、終わった後の爽快感が気持ちが良かったんです。

学生の頃は運動が苦手で、体躯の時間が嫌いだったんですけどね。

今はどちらかと言うと自主的に体を動かしている...</description>
    <content:encoded><![CDATA[<div>「ジョギングってちょっとカッコいいな～」って思って、先週から始めてみました。</div>
<div></div>
<div>初日はかなりきつくて、走ったり歩いたりの繰り返しだったんだけど、終わった後の爽快感が気持ちが良かったんです。</div>
<div></div>
<div>学生の頃は運動が苦手で、体躯の時間が嫌いだったんですけどね。</div>
<div></div>
<div>今はどちらかと言うと自主的に体を動かしているので、気持ちの部分で違いがあるみたい。</div>
<div></div>
<div>確かに強制されるよりは自主的にしたほうが楽しいですからね。</div>
<div></div>
<div>ただそのジョギング。</div>
<div></div>
<div>天気が悪いと出掛けられないのがネックなんですよ。</div>
<div></div>
<div>小雨くらいだったら大丈夫だとは思うんだけど、風邪をひいちゃったら意味が無いし。</div>
<div></div>
<div>ジョギングをすると汗をかくし雨で濡れて体が冷えると・・・って考えると出来ないんですよ。</div>
<div></div>
<div>天候に左右されない運動方法を何か見つけた方が、長続きできそうですよね。</div>
<div></div>
<div>晴れている日はジョギング、雨の降っている日は室内運動、この組み合わせでダイエットに励もうかな。</div>
<div></div>
<div>そうすればきっと飽きることも無く、長く続けられそうですよね。</div>]]></content:encoded>
    <dc:subject>スポーツ</dc:subject>
    <dc:date>2014-07-07T23:36:22+09:00</dc:date>
    <dc:creator>アキノブ</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>アキノブ</dc:rights>
  </item>
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